Conocer personas adolescentes

Debes valorar tus cualidades. Pero también tienes que tener en cuenta los defectos y asumirlos como parte ti mismo. Solo el que se respeta puede hacerse respetar y hacer valer sus necesidades. Acepta las diferencias sin desprecio ni intolerancia hacia otras personas. Se consigue con la empatía y el buen trato. Dedica tiempo a la formación de tu cerebro. La inteligencia es fruto del trabajo del cerebro y puede crecer si lo ejercitas.

Conductas indicadoras de alta autoestima.

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Aprender de los errores. Enfrentar fracasos y problemas. Ser capaces de decir sí o no. Saber amar y hacerse amar. Conductas indicadoras de baja autoestima.

Creer que no se tiene capacidad del control. Agresividad, violencia, actitud desafiante o conductas no sociales.

Aquí tienes algunos consejos para empezar: No centres la atención en tus defectos, empieza a pensar en aspectos positivos. Cada día anota tres cosas sobre ti que te hagan feliz. Algunas personas dejan de realizar sus objetivos debido a sus ansias de perfección.

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Forman parte del aprendizaje. Experimenta con actividades que te pongan en contacto con tus aptitudes.


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Luego siéntete orgulloso de las nuevas habilidades que has adquirido. Si te das cuenta de que hay algo tuyo que no te hace feliz y puedes cambiarlo, empieza ya.

Interacciones del lector

Si se trata de algo que no puedes cambiar como tu altura , empieza a quererte tal y como eres. Piensa en qué te gustaría conseguir y luego diseña un plan para hacerlo. Sigue el plan y anota tus progresos. No tengas miedo de decirlas. Dale clases a un compañero que tiene problemas.

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Ayuda a limpiar tu barrio. Participa en una maratón benéfica por una buena causa. Hazte voluntario de alguna asociación. Sentir que aportas algo y que se reconoce tu ayuda hace maravillas para aumentar la autoestima. Disfruta tu tiempo con personas que te importan. Haz cosas que te gustan.

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A veces, los problemas de baja autoestima no se pueden superar sin ayuda. Necesitas que te ayuden a ver con objetividad y dar positividad a tus habilidades y capacidades. Habla con tus padres u otro adulto con quien tengas una relación de amistad o en quien confíes -una persona que te apoye y que no te haga de menos-. Si no conoces a nadie que te pueda echar una mano, llama al teléfono del adolescente: Nosotros subscribimos los Principios del código HONcode.

Aviso legal y responsabilidad. El talento de los adolescentes , de José Antonio Marina. Pedagogo y filósofo, Marina explica cómo guiar a tus hijos adolescentes hacia su pleno desarrollo y madurez, de manera que aprendan a elegir bien sus metas y a movilizar los conocimientos y habilidades necesarias para alcanzarlas. Si quieres saber qué pasa por la cabeza de tu hijo adolescente, este libro te abre la puerta a todos sus problemas: La educación inteligente , de Bernabé Tierno.

También invita a los padres a reflexionar sobre su comportamiento y su manera de dirigirse a los hijos, cuestión vital en la adolescencia. Con él puedes aprender a leer entre líneas, darles alas y promover una vida equilibrada. Un extraño en casa: Tiembla, llegó la adolescencia , de Rocío Ramos-Paul. Celular sin acceso a redes sociales, ideal para niños. La unidad Cheezo, se enfoca principalmente en la educación de niños y padres para intentar evitar que los menores sean víctimas de depredadores. Sube tu contenido aqui Close 10 aplicaciones que usan los adolescentes y padres deben conocer Información Comentarios Related Videos Varios depredadores sexuales atraen a los niños a través de las redes sociales.